Entrenador: Yeney Formigo*Evolve Quinta Avenida
*Evolve Xaman-Ha
Entrenamiento de fuerza para creación de músculo en especial en las piernas y glúteos. Me enfoco en el desarrollo integral de la salud, desde asesoría con la alimentación y suplementación hasta técnicas de estiramientos y respiración del yoga, pues creo en que la buena práctica afecta nuestros niveles no solo físicos también mentales y espirituales. No lo considero un trabajo porque disfruto mucho llevar a mis clientes a un nivel superior de salud.
En mi Instagram @yen.trainer comprarto siempre mis entrenamientos, tips de nutrición saludable y mi vida activa.
Entrenador: José Manuel Pérez MarinoHipertrofia. Control de peso y reducción del índice de grasa. Preparación de atletas para competencia. Farmacología. Acondicionamiento físico, musculación, tonificación y todo lo que requieres para lograr ese “look” fitness que tanto deseas.
Reconocimientos
2o. lugar Veteranos, Mr. Músculo 2021, Cancún.
3er. lugar Clasificados, Mr. Músculo 2021, Cancún.
1er. lugar Veteranos, Mr. Riviera Maya 2019, Playa del Carmen.
1er. lugar Novatos, Mr. Riviera Maya 2019, Playa del Carmen.
Entrenador: Coach ValentinaMe puedes encontrar en Evolve Sucural Quinta Avenida.
Idioma: Español e ingles.
Especialidades:
Musculación, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de resistencia, entrenamiento funcional, hipertrofia, pérdida de grasa corporal, plan alimenticio, entrenamiento ambos sexos, técnicas de levantamientos olímpicos, fisioterapia y recuperación, movilidad, trabajo de elongación y flexibilidad, todas la edades, más de 10 años de experiencia.
Los espero!
Entrenador: Barbi, María FernandaTe espero en las Sucursales Evolve:
*5ta Avenida
*Constituyentes
Idiomas: Español / Inglés básico
ESPECIALIDADES:
PILATES (Reformer, Piso, Mat): Tonifica tu cuerpo, mejora la estabilidad, elonga y mejora el estado de tus articulaciones, realza tu elasticidad, armonízate. Se adapta a cualquier condición física.
HATHA YOGA: Enfocado en la respiración, equilibrio, tonicidad, flexibilidad y fuerza. Mejora tu postura. Siéntete renovada/o y con más energía. Libera tensiones y duerme mejor.
MUSCULACIÓN: Nada nuevo es dicho acerca de la importancia de mantener una adecuada musculación, y sus beneficios en la salud. Fundamentalmente cuando está basada en un plan progresivo y enfocada en la técnica (postura y peso correcto) para evitar lesiones.
NUTRICIÓN / PESO CORRECTO: Con un buen plan nutricional definirás mejor tu cuerpo, acorde a objetivos (bajar grasa y mejorar masa muscular), en un marco de salud. Plan personalizado y seguimiento con informes que incluyen peso, IMC, % de grasa, % de músculo, metabolismo basal, edad corporal y % de grasa visceral.
FORMACIÓN ACADÉMICA
TÍTULOS Y ESTUDIOS REALIZADOS
• Profesorado en educación física, Instituto superior “Gral. José de San Martín”. Salta 1436, Rosario. Mejor promedio y desempeño académico.
• Profesorado en expresión corporal, Instituto superior provincial de danzas “Isabel Taboga”. Laprida 1051, Rosario.
• Profesorado en Yoga Integral. Escuelas Amici. 9 de Julio y San Martín, Rosario. Argentina.
• Instructorado en Pilates Piso. Escuelas Amici. Argentina.
• Instructorado en Pilates Reformer. Argentina.
• Instructorado en Gimnasia Aeróbica. Escuelas Amici. Argentina.
Entrenador: Paulita MartorellMe puedes encontrar en las Sucursales:
*Evolve Xaman-ha
*Evolve Quinta Avenida
Idiomas: Inglés y español
Especialidad Coach motivacional.
Entrenamiento consciente.
Especialista en corrección de técnica y ejecución de ejercicios.
Pérdida de peso
Aumento de masa muscular
Entrenamiento funcional y entrenamiento metabólico.
Servicio:
• Entrenamiento personalizado
• Programas de entrenamiento
• Plan de alimentación
• Suplementacion
• Acompañamiento motivacional y de autoconocimiento.
Certificados:
• Diplomado de entrenador personal
• Certificado de entrenamiento para mujeres
• Reps level 3 (certificación internacional)
• Curso de primeros auxilios
Los espero
Entrenador: Erika Garcia1. Evaluar fuerza y resistencia enseñando la técnica en cada ejercicio
2. Circuitos funcionales con peso con la intención de quema de grasa
3. Ejercicio individuales con peso para trabajo muscular
4. Incluye dieta y seguimiento
La finalidad de que el cliente gane fuerza , equilibrio, resistencia y que el cliente logre su objetivo. Ya sea perdida de grasa, aumento de masa muscular, corte
Estoy para servirte 😉
Erika
Entrenador: Carlos Jong🇺🇸🇲🇽
Reconocimientos
Mi principal objetivo es ver a mis clientes felices, más sanos, en forma y más fuertes.
Certificado por ASSA y WABBA Reino Unido 🇬🇧
Modelo de cobertura sanitaria para hombres
Actor/modelo de la BBC y campañas para la junta de turismo de Gales.
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